Nahrungsergänzungsmittel sind Vitamine, Mineralstoffe, Kräuter und viele andere Produkte. Sie können als Pillen, Kapseln, Pulver, Getränke und Energieriegel kommen. Nahrungsergänzungsmittel müssen nicht die Tests durchlaufen, die Medikamente durchführen.

Einige Nahrungsergänzungsmittel können eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielen. Zum Beispiel sind Kalzium und Vitamin D wichtig, um die Knochen stark zu halten. Schwangere können das Vitamin Folsäure einnehmen, um bestimmten Geburtsfehlern bei ihren Babys vorzubeugen.

Um eine Ergänzung so sicher wie möglich einzunehmen:

Informieren Sie Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie verwenden
Nehmen Sie keine größere Dosis ein, als auf dem Etikett empfohlen
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt nach den

Es hat wirklich viele Vorteile. Dies ist höchstwahrscheinlich auf erhöhten Stress zurückzuführen. Als ich das erste Mal den Job gewechselt habe, war es schwierig für mich und einige Produkte haben mir geholfen. Ich habe diesen Link gefunden, wo es einen Laden für folsäure schwangerschaft gibt, und ich habe bestellt, was ich brauchte. Meiner Meinung nach sind dies die bequemsten Produkte. Versuchen Sie dies auch.